Varför gå ner i vikt?
Hej, jag tänkte förklara mina anledningar till varför jag vill gå ner i vikt.
Jag vill bli en starkare individ, och när jag har byggt på mig fett så snabbt
som jag har gjort så har jag märkt att jag blivit svagare och orkar inte saker
som jag orkade förut. Jag orkar inte ens träningspasset som jag brukade göra
förut.
Jag vill gå ner i vikt då med övervikt så kommer sjukdommar och mitt BMI
låg på 31,5 = fettma. Om man läser på andra sidor står sjukdomarna:
diabetes typ 2, högt blodtryck, hjärt-krälsjukdom + mer.
En ideal vikt för min längd ligger på 53 kilo men vikten för normal vikt
är mellan 43 till 57 kilo, FÖR min längd, jag är såpass kort!
En annan anledning är att man kan göra mycket mer när man har en normal
vikt än en övervikt/fetma. Och jag vill kunna finnas där för min son och
orka hitta på saker med honom.
Sen vill jag gå ner i vikt för att känna mig mer aktraktiv och jag vet att man
inte ska säga så men jag vill vara ärlig, och det är faktiskt en av anledningarna.
Även fast jag fortfarande känner mig skitsnygg i nuläget.
Jag tror den sista anledningen är den som verkligen har fått mig att gå på denna
diet nu.
Jag ska inom kort åka och hälsa på min familj, när jag var liten så har jag ett
starkt minne från när min släkting kom upp till mig och sa, "kolla din överarm
är lika tjock som min underarm" - då var jag typ 15 och låg på normalvikt.
Den personen som sa det är rätt gamal, och gamla folk burkar ju kunna
säga vad som helst utan att bry sig.
Jag har inte träffat denna person på läääänge, men jag har berättat att jag blivit
"fet".
Jag vill inte bli hånad av min släkt, dem hånar mig inte nu men jag är rädd för
att det skall hända.
Så i slutet av Juni ska jag åka och träffa dem och då vill jag ha kommit ner lite i storlek HELST så jag kan ha en storlek mindre då jag har typ 6 par byxor i den
storleken och i min nuvarande har jag 2 par byxor.
Och jag vill inte lägga mer pengar på byxor i denna storlek heller.
Så det var lite av mina anledningar till varför jag vill gå ner i vikt,
Kan skriva ett inlägg senare i veckan mer om vad jag vill åstadkomma,
göra efter dieten osv.
Men vi hörs igen imorgon!
Godnatt!